Kiedy zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Często robię herbatę z melisą, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem gaszę telewizor, bo https://kallummfhw558010.dbblog.net/13287531/kiedy-lecę-spać