La fase de ajuste al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando elige como fuente de las lípidos como primera medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma gradual, puede segmentarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/