Acertar una siesta es otra de las opciones, sin embargo la experta asegura que para que sea una pausa activa y no pasiva, debe ser una siesta de entre 10 y 20 minutos. Aunque hemos comentado varios de los beneficios que aportan las pausas activas en el trabajo. Pero Encima https://pausasactivaseneltrabajo84848.fare-blog.com/34366371/pausas-activas-divertidas-para-niños-no-hay-más-de-un-misterio