La fatiga visual es un mal compañero en el trabajo y para quienes la padecemos existen medidas de prevención para guardar tantas molestias. Estas pausas abordan la penuria de reforzar y controlar grupos musculares específicos, ayudando a predisponer contracciones musculares no deseadas después de estar sentados durante períodos extensos. Movilidad https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/