우리�?마음속엔 스승님께�?항상 강조하시�?무한 사랑�?무한 긍정�?마음�?간직하고 또한 우리 몸도 �?�?깨끗하게 왔으�?수련�?통해 �?때도 깨끗하고 건강하게 살다 �?�?있는 �?좋은 수련법이라고 확신합니�? ▶복식호흡을 급격하고 리드미컬하게 본인 페이스에 맞춰 실시 (내쉬�?호흡�?강하�? "그러�?아난�?수트라를 보면 부처께서는 확실�?다음�?같이 말씀하십니다. '호흡�?마음�?다스리는 집중�?발달시키�?이를 반복... https://www.dodomassage.net/%EB%B9%84%EC%A6%88%EB%8B%88%EC%8A%A4-%EC%97%AC%ED%96%89%EC%9D%84-%EC%9C%84%ED%95%9C-%EC%B6%9C%EC%9E%A5-%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80-%EC%82%B0%EB%93%A4%EB%B0%94%EB%9E%8C-%ED%85%8C%EB%9D%BC%ED%94%BC%EC%97%90%EC%84%9C-%EC%B5%9C%EA%B3%A0%EC%9D%98-%EC%BC%80%EC%96%B4-%EB%A7%A4%ED%83%84%EB%8F%99%EC%B6%9C%EC%9E%A5%EC%95%88%EB%A7%88