هر زمان که قصد داشتین آب میوه مصرف کنین، اون رو با آب قاطی کنین و حجمش رو دو برابر کنین. • پيش‌گيري از ایجاد انحراف در ستون فقرات و مشکلات ناشی از آن مثل دیسک کمر استفاده از ابزارهای درمانی برای آموزش تمرینات عضلات کف لگن در بیماران بی https://jamesk147ycf5.bloggactivo.com/profile