Algumas opções de exercícios para perder barriga são a prancha, o abdominal reverso, o agachamento com salto e o giro russo, por exemplo, que devem ser praticados em intensidade ​média a alta... http://Www.smart.vrn.ru/cgi-bin/inmakred.cgi?bn=logop.gif&url=mydoggymatch.com/read-blog/4638_transforme-seu-corpo-em-30-dias-segredos-da-dieta-seca-barriga-revelados.html