ช่วยให้ระบบเผาผลาญไขมันของร่างกายทำงานได้ตามปกติ อาหารสีขาวที่ดีๆมีประโยชน์ก็มีมากมาย และแนะนำให้รับประทานในช่วงการลดน้ำหนักคือ กลุ่มผักอย่าง ดอกกะหล่ำปลี หัวไชเท้า กะหล่ำปลี กลุ่มเนื้อสัตว์ได้แก่ เนื้อปลา ไข่ขาว อก,สันในไก่ และ นม เป็นต้น คนท้องกินน้ำขิงได้ไหม? อันตรายกับเจ้าตัวเล็กหรือไม่ เช็คคำตอบได้ที่นี่ น้ำหนักตัวลดลงมากในระยะเวลาอันสั้นถือว่าดี ผักประเภทหัว เช่น มันเทศ มันฝรั่ง... https://vono394non1.theblogfairy.com/profile