- ตักข้าวใส่จาน แต่งด้วยไก่ทอด ไส้กรอก และผักลวก คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่ ตั้งกระทะ ทาเนยจืด เทไข่ลงไป พอไข่สุกแล้วก็ม้วน และนำไปหั่น ตั้งหม้อใส่น้ำ พอน้ำเดือดแล้วก็นำบะหมี่ผักลงไปลวกให้สุก และตักขึ้นพักไว้ ใส่น้ำมันงาเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหอมและเพื่อไม่ให้เส้นติดกัน ปรุงรสด้วยซีอิ๋วขาวสูตรโซเดียมต่ำเล็กน้อย จัดจาน ตักเสิร์ฟพร้อมกับข้าวสวยโรยแฟลกซ์ซีด และโยเกิร์ตสตอเบอร์รี่ส... https://charliev628vww5.blogrenanda.com/profile