เมล็ดพืชตระกูลถั่ว เช่น ถั่วเหลืองและถั่วเขียวอุดมไปด้วยโปรตีน ไขมันคาร์โบไฮเดรต วิตามินและแร่ธาตุ ทำให้เป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่มีคุณภาพสูง แนะนำติชม แจ้งปัญหาการใช้งานร่วมงานกับเรา การมีสุขภาพดี โปรตีนจากพืช แหล่งอาหารทางเลือกกับประโยชน์ด้านสุขภาพ ไม่ทำให้ท้องอืด ดีสำหรับคนแพ้นมวัว หรือคนที่ไม่สามารถย่อยแลคโตสได้ โปรตีนพืชต่างจากโปรตีนสัตว์อย่างไร ปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการต่อวัน ... https://clivew627uvv4.weblogco.com/profile