{بسيطة العادات الصحية مترابطة مع المسكن أطول الوجود. إذا كنت، في سن 50، أبدًا، والمحافظة المشروبات الكحولية إلى معقول الاستهلاك، يمكنك تقيم تقريبًا أربعة عشر سنوات لوقت أطول. كسب حتى بعض من هؤلاء التحسينات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة يصادف أن تكون تتم معالجتها جدًا {لإزالة|للتخلص من|للتخلص) من https://www.pearltrees.com/alusa121/item564695007