L’esercizio fisico gioca un posizione chiave nella privazione intorno a carico Nello spazio di la menopausa. L’attività fisica moderata, come camminare, nuotare ovvero circolare in bicicletta, può aiutare a bruciare calorie e a mantenere il tono muscolare, contrastando la diminuzione nato da massa magra tipica intorno a questo epoca. 9.5 https://lifesdirectory.com/listings12696492/fascination-circa-dimagrire-velocemente-in-menopausa