El invierno puede ser una temporada desafiante para conciliar el sueño y conseguir un reposo reparador. Las bajas temperaturas, la carencia de luz natural y otros factores pueden afectar la calidad y la cantidad de sueño que obtenemos durante esta temporada del año. El insomnio es un problema común https://sonidosohtd603.is-blog.com/25224591/de-qué-manera-dormir-bien-cuando-hace-frío